今日は、ハードな1日でした。 午前中から高校時代の友達とトレーニングセンターに2時間行き、 筋肉トレーニング、ランニング、ストレッチ。 今の私には、まるでアスリートな気分♪♪ 汗もどっさりかいて、着ている服は汗で搾れるほどでした。!(^^)! そこから、…
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