やる気は・・・
5月も終わり、6月が始まりました。
まだ、絶好調の日が毎日は続きません。
私のやる気スイッチはどこにあるのでしょうか・・・
5月の中旬から、旦那くんの勧めや結婚式に向けてのダイエットのために
スポーツジムに通うようになりましたが・・・
今日、初めて行けそうにありません。
昨日は行けました。
でも、昨日頑張りすぎたのか、体がなんだか変なんです。
膝から下がほてっているように熱く
でも、触ると熱くないのです。
なぜなのでしょう?????
今日は久々に外出恐怖があります。嫌だ嫌だ。
やる気がでないのも、疲れやすいのも、鬱の影響の1つなのは
理解しているのですが・・・
自分のペース、程々が全然分からないのです。
困った困った(泣)
でも、全部病気のせいにしたくない!!
と思って、チャレンジできるようになってきたけども・・・
今日は全然ダメダメ。
家事も全然手につかないし・・・そもそもやる気が出ない。
困ったな~
な、今日。