本格的に・・・

ダイエットがはじまりました。

旦那くんはダイエットについていろいろ調べているようで

まずは、グルテンフリーは目指しましょうということで

もともと、パンは食べていなかったので大丈夫なのですが

うどんやパスタは・・・切ないです。

でも、旦那くんの実家がお米農家だから

お米で乗り切ろうかと思います!!

そして、おかずも野菜中心で生野菜は避けて

温野菜にして、お肉からお魚に変更!!

睡眠と水分をしっかりとて運動も適度に!!!!

ということで、ジムに通ってるのでクリアできそう♪♪

やっぱり不安なのは・・・食事制限!!!!

1番難しい・・・私の食欲!!!!!

でも、今回ばっかりは本気で頑張らないと太りすぎてしまっている!!

笑えない!!

デニムがはけない!!!

大事件です!!!

人生で史上最強に太っている・・・ﾄﾎﾎ。

今日はジムが定休日でお休み・・・どうしようかな。